初心者でも登れる1泊2日涸沢カール

山小屋の休日と言えば山登り、今回は初心者でも登れる涸沢を紹介致します。

涸沢と言えば紅葉が有名です。

その時期になるとテントの予約や宿が予約が取れないため、紅葉の時期の少し前に登る事にしました。

上高地発のルート

上高地→明神→横尾→唐沢ルートで行きました。

横尾ではキンキンに冷えたビールが置いてあり、とても飲みたかったですが…

横尾以降は涸沢までトイレがないので我慢ができる方だけ飲みましょう！

午前中は天候が良かったのですが、天候が崩れはじめ…

涸沢ヒュッテの頂上付近まで行くと霧と雨で全く見えみず、せっかくの登山が悪天候。

とりあえず、乾燥室で濡れた服を乾かし、涸沢ヒュッテ探検へ

実は涸沢ヒュッテはおでんが有名！

私達は着くのが遅く、手作りおでんは食べれず…

市販のおでんを買い、とりあえずビールで一杯！

いっぱい歩いたのでお腹が減ってしまい。

もう、ご飯が美味しくて美味しくて最高。

夜はテントの光を見ながら、夜風にあたり寒いけど、凄く綺麗。

山ならではの景色。

涸沢ヒュッテは初心者の方でも登りやすくなっていますが、上高地の山を登る際はマップ持参と登山届を出しましょう！

携帯の電波も入らなくなりますし、岩などに印や標識はありますが霧が深いと見えづらかったりするので地図で確かめながら進んで行きましょう！

山と高原地図 槍ヶ岳・穂高岳 上高地 (山と高原地図 38)

下山後、バスに乗って帰る方がほとんどだと思います。

その前にお風呂に入りたい方は上高地のお風呂についてまとめました。

inoutputt.hatenablog.com

安曇野ってどんなとこ？

安曇野の穂高駅ってどこって思うかと凄く多いかと思いますが？

山の名前が有名なので？たぶん長野？って言う方もいると思います。

穂高駅から確かに山に登る方もいますが、穂高駅周辺には自電車レンタル場がいっぱいあります。

自転車を借りて走ってみると、、

どこにマップをつけるか悩み、ちょっと危ない場所。

自転車で走っていくとのんびりとした景色。

晴れていると山が綺麗に見えます。

水が綺麗なところだとわさびが育つ為、大王わさび農場の水はかなり綺麗です。

上から見下ろす、水が透き通ってみえます。

大王わさび農場はかなり広く、凄く歩きます。

駅周辺でには有名な蕎麦屋が何件かありますが、非常に混んでおり入るのを諦めました。

でも、素敵なカフェなカフェに巡り会えました。

NAVEL (ネーブル) 

素材にこだわったお店でプレートの料理が何食べても美味しかったです。

駅前の近くなので電車を待ってる時間に立ち寄るのもいかがでしょうか？

食べ歩きたくなる善光寺

私は長野に住み始めてから、虜になった食べ物がある。

それは長野名物のおやきです。

観光地に行くと必ず食べています。

長野は野沢菜が有名ですが私は茄子のおやきと定番のつぶあんのおやきが好きです。

 小川の庄大門店

焼きおやきが好きで、冷や汁と一緒に食べるおやきは最高でした。

 その場でおやきを焼いて食べさせてくれます。

私が食べた茄子も香ばしい匂い中から熱々の茄子が出てきて本当に美味しかったです。

私が長野で食べたおやきの中で一番美味しかったです。

お土産でも売っていますがせっかくなので時間がある方はぜひ店内で食べて行くことをオススメします。

善光寺は私が旅した中で一番素晴らしいと思った寺です。

寺の規模や作り、周辺の雰囲気も素晴らしく天候には恵まれませんでしたが、訪れてよかった思いました。

とにかく時間があれば食べ歩きをし、ソフトクリームや焼きおにぎり。

他にも長野駅のお土産コーナーには有名どこのおやきのお店がほとんど入っている為、もし時間がない方はそこでおやきを食べ比べても良い方と思います。

驚きを隠しきれなかったゲストハウス

私がここ数年で驚きを隠せなかった印象深いゲストハウスがある。

worldtreck dinner & guesthouse pise

前日にたまたまここの前をバスで通った時、なんの店なんだろう？と思いましたが、

まさか自分が泊まるゲストハウスだと思わなかった。

とりあえず中へ入っていくと…

センスの良い家具達が …こういう空間凄く好き。

ここでもご飯が食べれます。

奥へ進むと謎のトイレが…。

今まで見たことない位謎の空間のトイレ。

客室に行く途中にはボルダリングができるところがあり、私の中のゲストハウスの想像の粋を超えた。

階段を上がると屋上があり、寛げるスペースが…

泊まると言うより、探検したくなるようなゲストハウスで来て30分くらいボルダリングをやったり、ゲストハウスを探検してしまいました。

その後、ゲストハウスの周辺を散歩。

近所に温泉があったのでそこでゆったりと過ごし、昔ながらの温泉を楽しみました。

善光寺から徒歩10分、立地の良いゲストハウスで内装が遊び心が溢れています。

私は泊まったゲストハウスの中で驚きを隠せなかったゲストハウスです。

ゲストハウスを巡っている方は一度泊まりに来ると凄く楽しいと思います！

歩けば歩くほど戸隠神社

私は上高地の山小屋で働いていました。

休日を使って外界（山を降りること）に旅行に行きます。

今回は長野観光を紹介します。

私は神社が好きで神社のみの御朱印帳を3冊持っています。

長野に来たら絶対戸隠に行こうと思っており、私の好きな小説「RDG」の舞台にもなっています！

私は何も調べずに上高地から朝一番早いバスに乗り、長野駅から戸隠神社行きのバスに乗り神社にたどり着きました。

戸隠神社は霊山・戸隠山の麓に、奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社の五社からなる、創建以来二千年余りに及ぶ歴史を刻む神社です。

御朱印の受付時間

※受け付け時間　午前9時～午後5時
※冬季は受付時間・受付窓口が異なります。

ちなみにこちらは公式のホームページです。

www.togakushi-jinja.jp

その中のアクセスのページに乗っているPDFファイルに5社案内の地図があります。

私はバスで降り、中社→奥社→九頭龍社→宝光社→火之御子社の順で回りました。

その日の徒歩距離をiPhoneで計測したら20km超え、かなり歩きました。

（山小屋からバス停までの距離も入っています。）

バスも通っていますが時間が限られてる為、車で神社を巡っている方が意外と多かったです。

個人的には徒歩がオススメです。

これが奥社参道並木です。

私はここをどうしても歩きたくて、もう歩いているだけで神秘的でした。

段々終盤になると坂になっており、何人か疲れがみえる方もいらっしゃいました。

平日だったのですが人も多く、特に若い女性の方がちらほらいらっしゃいました。

神社でおみくじの結果を確認しながら御朱印の出来上がりを待ちました。

おみくじの結果がかなり悪かったのが心残りです。

帰りは休憩がてらに信州そばを頂き、大満足。

ふっと時間を確認してみると、終電のバス時間になっており急いでバス停に行き、帰りのバスにゆられながら今日一日を思い出し、長野駅周辺に予約したゲストハウスにたどり着きました。

次回、驚きを隠せなかったゲストハウス。

上高地でお風呂タイム

私の休日は4つの行動パターンがあります。

1. お部屋で寛ぐ
2. お散歩
3. 長野観光
4. 登山

今回は2.お散歩の続きのお風呂編紹介します。 

実は上高地にも登山客や観光客が利用できるお風呂が何件かあるんです。

その中でも1000円以下で入れるお風呂を紹介します。

＊営業時間を確認しましょう

徳沢ロッヂ

蝶ヶ岳や涸沢、山から降りてきて一番近いお風呂です。

でも、もっとバス停の近くでお風呂を入りたいと言う方は小梨のキャンプ場をオススメします。

他にも食事スペースはとても居心地が良い空間になっているので、そこでゆっくりとケーキも食べる事ができます。

徳沢ロッヂ｜外来入浴

■ 営業期間 4月下旬～11月上旬

■ 入浴時間 15：00～20：00（受付終了は30分前）

■ 入浴料金 大人800円・子ども（小学生以下）500円（いずれも税込）

森のリゾート小梨

紹介するお風呂の中では一番バス停から近く、営業時間も下山後寄るにはとてもちょうどいいです。

近くに売店があるのでお風呂上がりに一杯するのもいいですよ！

森のリゾート小梨｜外来入浴

■ 営業期間  4月下旬～11月中旬

■ 入浴時間 12：00～19：00（受付終了は30分前） ＊早めに始める日もあります。

■ 入浴料金 大人600円・小学生500円・小学生未満100円（いずれも税込）
＊乳児は無料です。

上高地温泉ホテル

 バス停から歩いて大正池側になります。

ここは温泉なので私は休みの日に散歩がてら温泉に入りに行きます。

ただ、浴場の階段がとても滑りやすくなっているので注意してください！

お風呂上がりに足湯に浸かって牛乳を飲みながらほっと一息するのも最高です。

■ 営業期間　4月下旬～11月中旬

■ 入浴時間　7：00～9：00／12：30～15：00

■ 入浴料金　大人800円・子ども（小学生以下）400円（いずれも税込）

山に登った後、ゆっくり温泉で寛ぐのはいかがでしょうか？

上高地の山小屋バイトの休日の過ごし方（ランチ）

私の休日は4つの行動パターンがあります。

1. お部屋で寛ぐ
2. お散歩
3. 長野観光
4. 登山

今回は2.お散歩を紹介します。 

休日お腹が空いたら、散歩がてらランチを食べに行きます。

私はがっつり食べたい系女子なので私の好きな上高地のランチを紹介します。

嘉門次小屋

 やっぱり囲炉裏で焼くと美味しいです。

店自体もかなり雰囲気があるのでお座敷で食べるのがオススメ。

皮がパリパリで中が柔らかくて、骨まで食べれます！

岩魚は上高地の名物の一つです。

時間がある方はぜひ食べに来てください！

 明神池のすぐ近くにあるので、明神池に立ち寄った際に訪問してはいかがでしょうか？

 

徳沢園

 正直徳沢園は何食べても美味しいです。

カレーの具がゴロゴロ入ってて本当にお肉が柔らかくて…。

カレーって山小屋の定番なんですけど凄い美味しい。

後はデザートも有名です。

登山終わりに食べるここのソフトクリームは最高です。甘い物最高！

他にも人気があるデザートはすぐに完売してしまうのでデザート目的の方は早めに来店をオススメします。

上高地食堂

山賊焼き定食です。長野の名物料理です。

定食とビールの組み合わせが最高で、ここらへん周辺には温泉もあるので温泉帰りのご飯でも最高です。ボリューミーなので食べごたえがあります！

紹介したお店は少し距離が離れていますが、いっぱい歩くのでお腹いっぱい

ご飯食べれますよ!!